Le rituel créatif pour se reconnecter à soi et aux autres​

 

(Ce programme est réservé aux femmes )

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Un moment unique, dans une bulle de calme et de créativité. Être ensemble, respirer, se retrouver, partager un temps précieux. Une belle façon de commencer la semaine et d'optimiser nos forces !

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 Au programme : 

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• Un temps de méditation/visualisation pour apaiser l'esprit et le corps.

• Un temps d'écriture introspective où nous utiliserons les couleurs et la représentation graphique pour explorer nos ressentis autour d'un thème particulier. 

• Un partage à l'oral seulement si vous le souhaitez (pas de lecture des textes ici)

• Un tirage de carte pour le groupe afin d'accueillir les énergies de la semaine.

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Ça se passe tous les lundis en visio de 9h à 9h45, avec un replay si vous ne pouvez pas assister à la séance !

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